?苋菜+鸭梨

同食易发生呕吐、腹泻 。

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黄金搭配

?苋菜+蒜

凉拌食用 ， 可开胃助食 。

?苋菜+猪肝

防治贫血 ， 增强免疫功能 。

?苋菜+粳米

熬粥食用 ， 可清热止痢 。

?苋菜+鸡蛋

滋阴润燥、清热解毒 。

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