现在我们的生活水平提高了 ， 所以现在人们越来越注重养生的问题 ， 说到到养生 ， 人们特别关注的就是饮食的问题 ， 所以说现在的人们越来越喜欢吃一些粗粮 ， 多吃一些谷物 ， 这样对身体健康更有利一些 。 说到谷物在日常生活中好多人通常喜欢熬八宝粥 ， 比如说放上一些黑豆 ， 红豆 ， 绿豆等等 。 这样熬出来的粥特别的美味 ， 而且也更加营养 ， 但是大家都知道这些豆类却非常难煮烂 ， 如果煮不烂的话 ， 那么口感就会非常差 。 今天小编就来跟大家分享一个小妙招 ， 无论是红豆还是绿豆 ， 几分钟就能够快速的煮开花 ， 接下来就跟小编一起来看一下吧 。

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