(2)可以放在酸奶里 ， 酸酸甜甜 ， 想吃就吃 。

(3)可以直接打成果汁 ， 第一口你可能感觉非常酸 ， 但喝几口后你会感觉口感特别爽口 。

(4)可以加热熬制成果酱,做点心可以放一些 ， 营养易于吸收 ， 保健效果显著 。

蓝莓煎饼

材料：2杯面粉、2个鸡蛋、2杯黄油牛奶、1-2杯蓝莓 。

----蓝莓的营养价值 女人吃它可以预防癌症//----健康频道 http://

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