晟旭老师：女人是水做的 ， 其实说女人是水做的 ， 就是想女人能好好爱护自己 ， 把自己当成宝贝来宠 。 有几种食物女人每天吃点会对身体好 ， 吃它们 ， 会让女人的身体越来越好 。 保养好自己的身体 ， 才是女人的本钱 。

西红柿

在水果和蔬菜中 ， 西红柿是维生素c含量最高的一种 ， 所以每天至少保证吃一个西红柿 ， 可以满足一天所需的维生素c 。

----晟旭老师——多吃这几种食物可以让女人身体健康肌肤白//----健康频道 http://

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