子宫好不好，看“脸”就知道？坚持四习，多吃三果，或能助力健康

子宫，对于女性而言是非常关键的，子宫就是女人身体的“根基” ，保护子宫健康，才能维持身体内环境的稳定。

相关调查显示，女性宫寒的情况越来越严重，宫寒不仅会引发痛经，也会减少毒素垃圾的排出，甚至会增加妇科病变的风险。

但子宫属于女性身体的内部，我们无法用肉眼直观了解子宫的健康状况，其实子宫好不好，你的“脸上”会发出警告信号，一旦察觉，请积极进行保养。

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子宫好不好，看“脸”就知道？坚持四习，多吃三果，或能助力健康

第一：嘴唇发黑

当女性体内，尤其是子宫受到寒气侵袭时，嘴唇就容易出现发黑的迹象，其实这验证女性宫寒的症状已经非常的严重。

出现这种症状时，说明女性身体内部引发了内分泌失调，出现了黑色素沉淀，从而导致嘴唇慢慢发黑，正常情况下，嘴唇颜色应该是淡红色，出现异常就应该重视。

如果黑色素沉着，嘴巴会先表现出来，所以嘴巴发黑是比较明显的，察觉到这种异常，说明子宫需要好好保养了，请不要忽视。
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第二：胡须明显

长胡须是男性的明显特征，但是当女性发现自己的嘴巴周围长出小胡须，是说明体内雌激素分泌不足，雄性激素分泌增多，引发了内分泌失调。

女性朋友身上的汗毛比较粗或者比较黑，很可能是雌激素分泌不足，也可能是女性宫寒引起的，说明女性的子宫多少存在病变。

在我们每个人身边都有汗毛比较长的女性，或者嘴巴周围出现小胡须，这类女性来例假时一般都会痛苦不堪，甚至整天捂着肚子，感觉非常疼痛。

这种情况，说明宫寒已经非常严重，需要及时进行调理，如果宫寒得不到有效的缓解，很可能影响以后生育能力，可能会影响到女性的身体健康。

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第三：黑眼圈

熬夜情况下就会导致睡眠不足，睡眠不足，黑眼圈会异常明显，但是如果女性每天睡眠非常充足，黑眼圈依旧比较突出，这多半与宫寒有密切联系。

宫寒会导致女性出现痛经以及月经紊乱的情况，日常生活中如果不是因为熬夜出现的黑眼圈，说明子宫受损，影响到了内分泌毒素垃圾无法正常排出，就会在皮肤薄薄的眼部沉积。