晚餐就该吃它，嫩嫩的很好吃，却不会长胖，10分钟上桌人人争着吃( 五 )
----晚餐就该吃它 ， 嫩嫩的很好吃 ， 却不会长胖 ， 10分钟上桌人人争着吃//----
4 ， 鸡肉变色之后 ， 再翻炒几下 ， 就可以倒入之前切好的红椒块了 。 红椒块下锅之后再来回翻出几下 ， 红椒变软之后再加少许盐提味 。 其实 ， 如果口味不太重的话 ， 完全不需要再加盐的 ， 因为加了烤翅料之后味道已经进去了 。
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