老钱患有骨质疏松 ， 老伴天天给他炖骨头汤 ， 想要给他补钙 ， 不过好像并没有什么用 ， 反倒长胖了一圈 ， 去复查时医生看了都调侃老钱越来越富态了······

随着生活水平的提高 ， 人们对自身健康越来越重视 ， 补钙的人也是越来越多 ， 许多父母为了让孩子长的更高 ， 从小给孩子补钙 ， 还有许多骨质疏松患者也会选择服食钙片 。 补钙的方法五花八门 ， 那补钙又有哪些误区呢？

----大爷喝骨头汤补钙 ， 补钙效果很差倒是胖了一圈 ， 补钙误区有哪些？//----

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