清蒸鲳鱼肉质鲜嫩 ， 营养价值高 ， 孩子们的最爱！

下面我就给大家介绍一种鱼 ， 它属于深海鱼 ， 这种鱼的刺少 ， 肉质鲜嫩 ， 这就是大家熟知的鲳鱼 ， 鲳鱼富含微量元素和DHA ， 微量元素中的钙是孩子骨骼发育必不可少的物质 ， DHA能促进大脑的发育 ， 孩子多吃鲳鱼补钙又健脑 ， 可谓是益处多多 。

----清蒸鲳鱼肉质鲜嫩 ， 营养价值高 ， 孩子们的最爱！//----

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