上火吃什么 常吃这些食物火气不再来( 三 )
海带
味咸 , 性寒 , 是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物 。
----上火吃什么 常吃这些食物火气不再来//----
功效:海带中的碘能被人体吸收后 , 促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除 , 同时海带含有一种叫硫酸多糖 , 能吸收血管中的胆固醇 , 并排出体外 。
适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症 , 高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿 。
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