57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？

聂海胜57岁、刘伯明55岁、汤洪波46岁，两位将军、一位大校，这就是此次出征的神舟十二号飞行乘组。
在世界载人航天史上，可能还没有军衔如此之高的飞行乘组。

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6月17日，神舟十二号航天员出征仪式在酒泉卫星发射中心举行。这是航天员聂海胜（中）、刘伯明（右）和汤洪波准备出征。新华社采访人员李刚摄
一亿中国人，才可能出一名航天员。 1998年选拔出的中国首批航天员共14名， 2010年选拔的第二批航天员共7名， 2020年选拔的预备航天员共18名——算上这一次，总共只有12名航天员执行过任务。
中国首批14名航天员， 8人梦圆太空， 5人已卸甲离队，还有一个邓清明，如今已55岁，还在参加各种训练，他是唯一一位没有执行过飞天任务，又仍在现役的首批航天员。
时隔5年，中国航天员再赴太空，这也是中国执行的第7次载人航天飞行任务。
健康界梳理发现，此次飞行乘组的平均年龄53岁，是7次任务飞行乘组中平均年龄最大的，此前6次任务，飞行乘组的平均年龄从来没有超过44岁。
第一次载人航天飞行任务，是历次任务中唯一一次飞行乘组为单人的，杨利伟时年38岁。
57岁的老将聂海胜，由此成为中国执行飞天任务年纪最大的航天员，他曾在采访中提及，人类太空飞行年龄最大的航天员，是77岁的美国人约翰·格伦。
聂海胜依旧是穿着一身深蓝的航天服出征，不同的是飞行荣誉标一栏缀有两颗星，代表着他已飞天两次：2005年的「神六」和2013年的「神十」。
执飞神十时，时年49岁的聂海胜就成为当时中国飞向太空的最年长航天员，这个记录后来被在太空过50岁生日的景海鹏打破，但这一次，聂海胜又创造了新的记录。
「他还能飞吗？」人们曾对聂海胜有疑问。这已是聂海胜第二次成为中国飞向太空的最年长航天员。
「国外五六十岁的航天员多着呢！」聂海胜曾于2013年答道，他自1998年被选拔为航天员以来，各项体能训练和特殊环境耐力训练从未间断。

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1998年1月5日，第一批航天员在航天医学工程研究所举行宣誓仪式。
秋千、球类、蹦床、跳伞、滑冰、游泳、长跑、骑车、爬山等都是航天员的日常训练项目。通过这些训练，可提高神经系统的灵活性，以及前庭器官平衡机能的稳定性，提高心血管系统，特别是心肌力量和舒缩机能，使人体在超重作用下能迅速调整血液的分配，返回地面后能迅速再适应。