经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好

经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好。烟酒是每个男人进入社会逃不掉的交际方式，每个女人都应该为你的男人准备好蒲公英茶，来缓解烟酒对这个家庭顶梁柱的伤害。

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蒲公英全身都是宝，尤其是它的根，也能泡水喝，而且功效很大，具有清热解毒的效果，除了对肺部烟毒有很好的清洁作用，还能辅助降低血糖，所以男人更要多吃。
桃胶属于天然食品，可以美容养颜，降低高血糖，收益中纯天然的美容佳品，也会治疗体内虚火导致的腰痛无力

【经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好】
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天然桃树产的胶质，富含胶原蛋白，杂质比较少，泡发率很高，几颗就泡了大半碗

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菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，具有清热降暑的作用，对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。

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有非常不错的降糖效果，金丝皇菊味道十分甘甜，长期食用，可明显提高人体免疫力，帮助远离糖尿病更加健康。

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苦荞茶是一种无糖食品，含有的黄铜类物质，能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，可以有效抵抗肾上腺素的血糖上升。

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蒲公英根含有丰富的营养物质，有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等，含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用。高尿酸的朋友们每天喝一杯蒲公英茶,对痛风朋友们有很好的疗效。蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿功效，能够帮助降低尿酸。

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小青柑普洱茶，可以增进机体脂类代谢、减脂瘦身、改善肝脾等功能有一定作用。长期饮用对恢复脂肪肝和酒精肝的病情是很有益的。

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肝脏才是人体最大的排毒系统，如果它不好，体内就会存积很多的毒素，所以身体自然就会差。经常喝普洱茶可以养肝护肝，修复受损的肝脏。