艾灸腿部 ， 除了能提升腿部阳气、活血化瘀之外 ， 还能消除腿部一整天承受的压力 ， 让腿部关节灵活 ， 线条变得更加玲珑立体 。 另外 ， 我们还可以选择去美容院做专业美腿护理 ， 美容师通过使用按摩油、按摩手法及仪器刺激小腿血液循环 ， 加速脂肪分解 ， 能有效改善小腿水肿及腿肚处肌肉僵硬的问题 。

----告别大象腿 ， 只需艾灸这3个穴位//----

艾灸殷门

轻松找穴:殷门位于大腿后面 ， 承扶与委中的连线上 ， 承扶下6寸 ， 左右各一 。

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