一次性预防6种癌症！只需做好这件小事

近期，全球权威机构，国际癌症研究机构发布了全球癌症的最新发病数据。结果表明， 2020年，中国每年癌症新发病例将占全球癌症发病的23.7% ，达到460万。这也意味着，每分钟就会有近9个人确诊癌症。
尽管癌症近年来癌症发病率越来越高，但人类依旧很难治愈癌症。虽然，网络上流传的各种防癌措施，诸如戒烟、戒酒、均衡饮食等等，的确是预防癌症非常有效的方法，但是对于普通人而言，改变自己长久以来的生活方式和习惯毕竟是非常困难的。
那么有没有更简单、有效、易操作的防癌方法呢？
答案是肯定的，它就是癌症体检。

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目前科学的癌症预防分以下三种：一级预防，即所谓的病因预防，也就是戒烟、戒酒、秉持健康生活方式，从源头扼制癌症的发生；二级预防，即所谓的临床前预防，也就是通过体检发现早期病灶，及时治疗，恢复健康；三级预防，即确诊癌症后，尽可能进行规范化治疗，选择合理的治疗方案，提高患者生活质量，延长寿命。
显然，对于绝大多数普通人来说，一级预防很难做到，毕竟每个人都有自己的生活习惯，而习惯一旦形成是很难去改变的。因此，肿瘤的的二级预防就显得非常重要。因为，医生虽然无法治愈晚期癌症，但是对于早期癌症来说，及时发现，超过90%的患者都可以被治愈，甚至不会影响患者的正常寿命。
目前，临床推荐的癌症体检主要针对6大癌症，只需要很少的钱就可以发现早期病灶，不仅便宜、效果也非常好。

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肺癌：高危人群建议每年进行一次低剂量螺旋CT筛查，非高危人群可选择2年或5年筛查一次。低剂量螺旋CT价格一般在200-300元之间。
高危人群定义为，年龄40岁以上，有以下任意条件者：

吸烟指数≥400（吸烟指数=每天吸烟支数×吸烟年数）
戒烟时间＜15年
患有慢阻肺、弥漫性肺纤维化等肺部疾病
家人中有人得过肺癌

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【一次性预防6种癌症！只需做好这件小事】胃癌：胃癌高危人群建议每年进行一次胃镜筛查，非高危人群可选择2年或5年筛查一次。胃镜价格一般在100-200元之间，无痛胃镜会高一些。