吃什么食物能有效果给肾脏排毒( 三 )
----吃什么食物能有效果给肾脏排毒//----
山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终是以补肾为主,经常吃山药可增强肾脏的排毒功能 。 用焦糖“炮制”过的山药,补肾抗毒的功效会相应增强 。
(6)、荔枝
荔枝味甘,酸,性温,是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物 。 荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效 。
(7)、西兰花
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