得了糖尿病总是失眠?内分泌科医生:教你4招,睡得香,血糖更稳

我国目前已有1.2亿的糖尿病患者 , 基本上每10个人中就有1位确诊为糖尿病 。 不知不觉中 , 糖尿病已“侵入”到千家万户 。

糖尿病虽然目前难以彻底治愈 , 但通过坚持服用降糖药 , 重视饮食、运动、体重等方面的管理 , 也可以和正常人一样生活 。 但如果血糖控制不理想 , 一些合并症的发生 , 不仅会危及身体健康 , 还会让生活质量大大下降 。

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