以上三类食物想要保持好身材的准妈妈请多食 ， 另外孕期适当的运动也是极好的 ， 既不运动又爱吃油腻食物的准妈妈 ， 想要保持好身材恐怕就不大可能了 。

亲爱的宝妈们：你生完宝宝身材是否和从前一样呢?欢迎分享个人减肥经验哦!

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