可是对豆类一棍打死是不合适的 ， 因加工后的豆类如豆浆、豆腐等 ， 嘌呤被危害 ， 含量极低 ， 可是这里之因此不让你吃 ， 就是怕你拿不准哪些可以吃 ， 因此宁可错杀 ， 不可错过！

4内脏类食品都不要吃

很多国内人都爱吃动物内脏 ， 但这些都是导致尿酸过高的重点食物 ， 不要吃动物内脏 ， 因为动物内脏中含有高尿酸群体不能吸收或者化解的毒素 ， 这些物质会加剧痛风症状 ， 引发痛风 。 不单痛风病人要少吃内脏 ， 脂肪肝、高血脂等群体都不可以食用 。

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