男性常吃苹果可保护前列腺越过|高尿酸|肾功能衰竭|尿酸|医生|肾

男性常吃苹果可以保护前列腺吗？在生活中大家都知道，男性的前列腺其实也是非常重要的，因为不注意的情况下，也会出现一些前列腺炎的一个正在发生的，那么生活中到底如何才可以，有效的去保护前列腺炎的一个症状发生的呢？那么生活中苹果真的有这么神奇的效果的吗？

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研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的人为研究对象，平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中，他们要求一半人每天吃1—2个苹果，另外一些人不吃。结果，在排除了其他生活因素影响后，坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。
研究者分析，这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。
与服药相比，苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。
【男性常吃苹果可保护前列腺】男性多吃苹果也可保护性功能
缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。
生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位。专家建议，一些临床症状并不严重的患者，只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，不用急于去医院做过度的检查和过度的治疗，可以自行观察一周，自查病因，如酗酒、过食辛辣等原因，停止这些不良生活方式，多饮水，症状就会逐渐改善。
上面的这些内容就是为大家介绍的，男性常吃苹果可以保护前列腺，所以在生活中，男性朋友们就应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时的时候多运动，多注意自己的个人卫生习惯经常的去洗澡，不要穿一些紧身的衣服，因为这样才可以，保护自己的前列腺的。