养好脾胃靠吃药?戒除8个不良生活习惯,胜过吃药健脾胃
在中医理论中 , 脾和胃是密不可分的一对好兄弟 。 “百病皆由脾胃衰而生也” , 是李东垣在《脾胃论》中对于脾胃的经典论述 , 脾胃是我们的后天之本 , 脾胃是我们营养运化 , 身体补充气血的重要器官 。 胃是六腑之一 , 负责食物的接受和初步消化 , 脾是五脏之一 , 负责输送和吸收 , 脾和胃配合起来 , 才能保证人体的营养吸收 , 才能保证食物向气血的运化 , 因此 , 养好脾胃对于身体健康 , 是非常重要的事情 。
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