脾胃虚寒|年过50的夫妻，同喝黄芪水，90天后效果却不同，原因是什么？ |养生|红枣|枸杞|

导语：黄芪水，一种常见的养生饮品。但是大家对于黄芪水的评价却是褒贬不一的。作为一个常见饮用黄芪水的从医者，我想告诉大家，黄芪水，并不是适合所有人喝的。其实任何中药材都是这样的，甲之蜜糖乙之砒霜。那么，导致效果差异大的原因是什么呢?黄芪水究竟有什么功效?正确饮用黄芪水的方式是什么?不着急，我们接下来慢慢讲。
近日我听同科室的医生讲了一个故事，故事内容大致是：年过50的夫妻，同喝黄芪水， 90天后效果却不同。丈夫身体和平时一样，基本没有什么变化，而且甚至觉得饮用黄芪水对身体造成了负面的影响。但是奇怪的是，妻子与他恰恰相反，妻子近日容光焕发，仿佛年轻了十岁。这不禁让两夫妻疑惑不已。

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?同喝黄芪水，效果却不同，原因是以下几种
个人体质情况不同
【脾胃虚寒|年过50的夫妻，同喝黄芪水，90天后效果却不同，原因是什么？】黄芪水虽然滋补性强，但是并不是适合所有人喝。例如体内火气旺盛、患有风热感冒的患者，就不建议饮用黄芪水。因为黄芪水的属性温热，饮用后，体内的热量会不断地堆积。这种情况下，会导致上火程度加重，反而对身体造成负面的影响。此时还可能伴随出现咽喉肿痛、口干舌燥、大便干等症状。
饮用量不正确
黄芪水虽好，但是也要掌握正确的饮用量。一般情况下，建议一次用5g-15g左右的黄芪泡水喝即可，如果过量饮用，反而会适得其反。由于每个人的身体情况不同，所以也能根据自身情况适当增减黄芪水的饮用量。例如饮用一杯黄芪水后，出现不适的症状，则可以适当减少每天的饮用量或是降低饮用频率。

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?饮用黄芪水的功效有哪些？
美容养颜，促进色斑消除
我开头讲的那个故事中，妻子说她饮用黄芪水后90天，容光焕发。其实这种说法真的不夸张，因为黄芪水可以达到补气血的效果，还能使身体新陈代谢的速度加快。所以，不仅可以改善因为气血不足所引发的面色不佳、面色苍白等症状。还能使体内的色素以及毒素更快的排出。这样，因为色素堆积所产生的面色蜡黄、色斑等症状都会因此改善。皮肤也会变得嫩滑、有弹性。
高血压、冠心病、糖尿病等患者的福音
高血压、冠心病都是目前常见的心血管系统方面的疾病。而饮用黄芪水，也正可以达到保护心血管系统的效果。饮用后可以增强心脏功能，降低血压值，还能预防出现心律失常等现象。针对心绞痛等心脏方面的疾病，都有一定的辅助治疗效果。不仅如此，糖尿病患者服用之后，还能降低体内的血糖值。因此，高血压、糖尿病患者可以将饮用黄芪水作为一种日常习惯，有利于血压值、血糖值的稳定。