脾胃虚寒|年过50的夫妻，同喝黄芪水，90天后效果却不同，原因是什么？( 二 ) |养生|红枣|枸杞|

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消肿，面部水肿轻松解决
黄芪水具有加快机体代谢速度的效果，所以在饮用后，机体水钠潴留的现象也会因此缓解。如果在前一天晚上睡觉之前喝水太多，导致面部、眼皮出现了水肿的现象。这种情况下，就可以通过饮用一杯黄芪水的方式来进行调理。其次，如果因为患有高血压、糖尿病等疾病导致肢体出现了水肿的症状，也可以通过这种方式调理。
保护肝脏、促进排毒
肝脏是人体重要的排毒器官，而黄芪水具有保肝的效果。若是患有肝炎等肝脏方面的疾病，或是肝脏功能已经受到了损伤，就会影响机体的排毒效率。这种情况下，就可以通过饮用黄芪水的方式来减轻肝脏的负担，保护肝脏，也有利于肝脏方面疾病的恢复，促进体内各种毒素以及垃圾的排出。
?正确饮用黄芪水的方式，掌握对的方式，事半功倍
饮用时间：早上饮用，可以在吃完早饭后的半个小时至一个小时左右饮用。此时饮用不仅对身体有温补的效果，对肠胃的消化也有益处。机体经过一整夜的排毒，体内的毒素已经逐渐被肝脏等器官排出。此时如果饮用黄芪水，可以加快排毒的速度。

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饮用方式：将其与红枣、枸杞等食物放入水中一起煮，这种饮用方式的效果更佳。不仅可以促进体内寒气的排出，预防患上风寒感冒等疾病，还能达到提升健脑、滋补脾胃的效果。一般每天饮用1-2杯左右即可，不宜太多。否则滋补过盛，对身体反而没有益处。
?什么样的人，才适合饮用黄芪水
脾胃虚寒的患者
此类患者体内的寒气比较重，脾胃功能也因此受到了影响。而黄芪水的属性温热，所以饮用后，对身体有很好的温补效果，可以使患者体内的寒气更顺利的排出体外。从而改善因为脾胃虚寒所引发的食欲不振、消化不良、腹痛以及腹泻等不适的症状。而此类患者，除了饮用黄芪水以外，也可以饮用姜茶、羊肉汤等饮品来进行补充，改善体内寒气重的现象。
气血不足、免疫力低下的患者
黄芪水具有补气血的效果。气血不足的患者，容易出现身体无力、四肢发凉等症状。部分女性还可能因此出现月经紊乱、经血量减少等症状。这种情况下，饮用黄芪水，就可以改善气血不足的现象，促进女性月经情况的恢复。由于黄芪水中含有丰富的营养成分，例如微量元素、维生素、矿物质等营养成分，所以免疫力差的患者，也可以每天饮用一些黄芪水，从而提高身体的免疫力，使患病的几率下降。