不用放一滴油,这样炒鸡蛋又嫩又滑,还吃起来更健康

鸡蛋是一种营养非常丰富的美食 , 它不仅营养丰富 , 做法也非常多 , 尤其是鲜嫩可口的炒鸡蛋好吃又好做 , 很多家庭都非常喜欢做这道菜 。 但是很多主张少油少盐的家庭该担心了 , 每一次炒鸡蛋的时候都很“吃油”怎么办啊?这样会不会影响健康?

不用放一滴油,这样炒鸡蛋又嫩又滑,还吃起来更健康

----不用放一滴油 , 这样炒鸡蛋又嫩又滑 , 还吃起来更健康//----

担心用油炒鸡蛋不健康的朋友们今天可要注意了 , 因为今天为大家分享的这道炒鸡蛋不仅不用放一滴油 , 而且吃起来又嫩又滑 , 关键不放油 , 吃起来更健康 。 下面就来一起来看一看这种美食吧 。