五、润肺止咳

椰枣性甘润 ， 入肺经 ， 具有润肺止咳、化痰平喘的作用 ， 可用于缓解肺气虚引起的气短咳喘、咳嗽有痰等症状 。

除了以上5种的功效之外 ， 常常吃椰枣有着排毒 ， 止咳润肺、化痰平喘的作用 ， 对于经常咳嗽的人来说可以用椰枣泡水或者煮粥吃 ， 早食早受益 。 但是椰枣也是有一定的禁忌的 ， 椰枣是一种老少皆宜的保健野果 ， 但是脾胃虚寒以及容易腹泻的人就不适合吃了 。 你吃过这种野果吗？不妨在评论区留言分享哦！

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