----女人常吃这种“野果” ， 一个月后 ， 肠胃健康 ， 脸色红润有光泽//----

三、预防便秘、减肥

椰枣可以说是天然的肠胃清洁工 ， 其中含有非常丰富的纤维素 ， 在食用椰枣后 ， 有着增强肠胃功能 ， 帮助杀死肠胃的细菌 ， 从而起到预防便秘的作用 。 另外还可以用椰枣泡水喝 ， 效果也会非常好 ， 可以起到预防便秘以及减肥的功效 ， 有助于肠胃的健康 ， 坚持喝 ， 大肚子慢慢就变小了！

----女人常吃这种“野果” ， 一个月后 ， 肠胃健康 ， 脸色红润有光泽//----

• 女人腿壮肚子肥？常喝1白1绿，低热量不长肉，身材苗条人更俏！
• 女人“绝经”后，衰老会变快吗？答案可能是这样的，看完就明白了
• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 养生|常吃的6种浆果，哪个最补Vc？哪个最补花青素？
• 3个好习惯，懒女人也可以漂亮
• 养脾“冠军”公布了，不是小米，若娃经常吃，积食没了，还长高
• 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍
• 成骨不全症是什么？人们对于它有怎样的认识，这种病症如何治疗？