四、美容养颜

其实吃椰枣的效果比红枣还要好 ， 每天适当的当做零食吃一把 ， 气色会越来越红润 ， 手脚也不那么冰凉 ， 达到补中益气的效果 ， 还可以起到美容养颜 ， 润泽皮肤的作用 。 所以 ， 女性朋友不妨常吃一些椰枣 ， 对于身体是非常有好处的 。

----女人常吃这种“野果” ， 一个月后 ， 肠胃健康 ， 脸色红润有光泽//----

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