就算饮食中不含嘌呤,这类人也容易尿酸高、患痛风!( 四 )
同样是青岛的痛风人群调查发现 , 痛风患者的日常饮食中 , 除了维生素A低于推荐摄入量之外 , 其他的维生素均高于推荐摄入量 , 其中超过1.5到2倍的有维生素B1 , 超过2倍以上的有维生素E和维生素PP 。 国外研究认为 , 维生素B1和维生素E对高尿酸血症有保护作用 , 维生素A水平则与血尿酸水平呈正相关(维生素A补充越多 , 血尿酸水平越高) 。
国内的研究也认为 , 多吃富含维生素B、维生素C的食物 , 可促进痛风患者尿酸盐的溶解和排泄 。 以上的统计数据提示:大多数的痛风患者已经有意识地多摄入富含维生素的食物 。 但是 , 和饮食中的其他因素相比 , 维生素对于痛风的影响程度有限 。 尽管如此 , 我们还是鼓励痛风患者多摄入富含天然维生素C的食物 , 因为它对总体的健康是有益的 。
----就算饮食中不含嘌呤 , 这类人也容易尿酸高、患痛风!//----
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