十个人九个腰疼,常吃此菜,腰不疼了,力气足了,身体越来越健康

十个人九个腰疼 , 常吃此菜 , 腰不疼了 , 力气足了 , 身体越来越健康

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丝瓜尖 , 就是我们吃的丝瓜的藤的嫩尖 , 是非常美味而且营养价值丰富的 , 而且丝瓜尖含有抗病毒、抗过敏的活性成分 , 而且能够预防便秘 , 因为丝瓜尖中含有大量的纤维素 , 能够促进粪便的体积 , 缩短粪便在肠腔停留的时间 , 能够起到润便通肠的功效 , 而且丝瓜尖汇总维生素C含量比较高 , 能够预防维生素缺乏症 。

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