秋冬养生势在必行,古人这“六节”不妨试一试!( 五 )
然而这是一个被动的过程 , 频繁的发怒会伤及肝脏 , 这就要求我们尽量避免发怒 , 使情绪处于一种平和的状态 。
节辛勤以养力
一般来说 , 力量是越用越多的 , 体力劳动者的力量肯定是大于脑力劳动者的 。 但事情都是物极必反 , 超过一个顶峰以后力量反而会下降 , 所以告诫大家运动或劳动要适可而止 , 不能过于辛劳 。
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