----过年过节不发愁,准备这几道家常菜就够了!//----

食材：豆腐：适量、肉末：180克、辣椒酱：1勺、蚝油：1勺、生抽：1勺、水淀粉：适量、葱花：适量

做法：

1、豆腐清洗干净 ， 切成一小块 。 热锅加入适量食用油 ， 待油温升高 ， 放入豆腐 ， 煎至两面金黄 ， 捞起备用 。

2、锅中多余的油倒出 ， 剩下少许底油 ， 把肉末倒入 ， 炒至变色 。

3、加入一勺辣椒酱、一勺蚝油、一勺生抽 ， 快速炒匀 。

4、把煎好的豆腐倒入 ， 稍微炒一下 。

• 弄清楚这几个问题，让你过节吃粽无负担！
• 别等痛风发作才着急，过年回家吃饭，除了少喝酒还有几种菜也少吃
• 冬季大鱼大肉吃的肠胃不好？快过年想要不胖？苹果的秒配来支招
• 春天吃点“苦头”，过年幸福又滋润，补钙补脑有益全身健康
• 父母晚年遭遇以下情况，会拖垮子女，要有防患意识，别让孩子发愁
• 肾内医生：2类食物有明显护肾效果，肾友过节可以多吃点
• 快过年了，给高血压患者提个醒：每天2个时间段最危险，做好5事
• 中年|过节过食油腻食物湿气重,要怎么祛湿
• 快过年了！过一个健康有质量的春节，肾病患者要注意3个小问题
• 中薪|过年过节，不可错过的“经典菜”，孩子吃了，长高长智力，不生病