春节防流感 食疗配合穴位按摩
----春节防流感 食疗配合穴位按摩//----
为帮助大家提高免疫力 , 抵抗流感 , 重庆市中医院治未病中心科主任、主任中医师、名中医李群堂推荐了药膳及茶饮、穴位保健及足浴等方案 , 来看看你喜欢哪种?
茯苓饼
原料:茯苓细粉2份、米粉2份、白糖1份 。
制作:加水适量 , 调成糊 , 以微火在平底锅里摊烙成薄饼即可 。
功效:健脾补中 , 宁心安神 。 茯苓利水渗湿、健脾和胃 , 还能宁心安神 。 有助于提高机体自身免疫力 , 预防感冒等 。
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