做法：先将山楂、菊花放在勺内 ， 用文火炒热 ， 加入白糖 ， 改用小火炒成糖饯 ， 加入枸杞子 ， 用开水冲泡 ， 日服一剂 。

功效：适宜平素情志不遂 ， 外感风热 ， 伴眩晕、眼干涩等症者 。

辅助：可配合穴位按摩 ， 主穴可取太冲、足三里 ， 两穴合用以疏肝理气 ， 健运脾胃 。

桑杏饮

材料：桑叶10g、苦杏仁5g、紫苏叶5g ， 川贝5g、百合5g、梨皮15g、冰糖5g 。

制法：以上材料中火煎煮20分钟后代茶饮 。

功效：疏风清热 ， 燥湿化痰止咳 。 可用于风热感冒后期见干咳无痰者 ， 咳嗽有黄黏痰者当去梨皮、冰糖 。

辅助：可配合穴位按摩 ， 取合谷、风池穴 ， 两穴合用 ， 可疏散在表之邪气 。

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