6个动作,排出身体垃圾,快速消除脂肪瘦全身!
保持苗条的身材是女人一生中不可缺少的事情 。 今天小编就为大家介绍六式减肥瑜伽动作 , 帮助大家消除水肿 , 甩掉全身赘肉 , 轻轻松松瘦全身!
一、准备动作:山式
自然站立 , 背部挺直 , 双手自然垂放于身体两侧 。
----6个动作 , 排出身体垃圾 , 快速消除脂肪瘦全身!//----
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