原创 这素菜,我隔三差五准做一次,几块钱炒一大盘,常吃清除肠道垃圾!( 三 )

接下来肉肉厨和大家分享这道素炒菜的详细步骤 。 喜欢这道菜的亲们要收藏好哦!

【韭菜红椒炒豆芽】

【材料】:韭菜100克 , 绿豆芽250克 , 红椒1根 , 大蒜3瓣 , 郫县豆瓣酱1勺 , 花生油适量 , 糖1小勺 。

原创 这素菜,我隔三差五准做一次,几块钱炒一大盘,常吃清除肠道垃圾!

----原创 这素菜 , 我隔三差五准做一次 , 几块钱炒一大盘 , 常吃清除肠道垃圾!//----

食材处理:

1、绿豆芽摘除根部 。 准备一盘清水 , 加入2勺盐 , 把豆芽倒入水中 。 浸泡10分钟 。 然后用手轻轻地搅动 。 然后换水冲洗几遍后沥干水备用 。