----这菜一年四季吃不够 ， 常吃增强体力 ， 防止便秘 ， 不吃太遗憾了//----

导语：这菜一年四季吃不够 ， 常吃增强体力 ， 防止便秘 ， 不吃太遗憾了 。 这菜就是青椒 ， 青椒可以做主菜 ， 也可以做各种配菜 ， 主菜比如虎皮青椒、青椒酿肉都是非常美味的菜肴 。 青椒好吃又营养 ， 它维生素C含量丰富 ， 适合高血压高血脂的人群食用 ， 常吃青椒能增强人的体力、防止便秘、预防癌症、减肥等等作用 ， 那么青椒怎么做好吃呢？一起来看看今天的做法 。

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