明天 ， 就是二十四节气最后一个节气——大寒 。 在气象记录中 ， 大寒虽不像大雪到冬至、小寒期间那么冷 ， 但仍处于寒冷时期 。

----明日大寒 大寒节气养生宜补气温阳//----

大寒时节是感冒等呼吸道疾病高发的时候 ， 发生各种心脑血管病的几率也会大大增加 ， 杭州市红十字会医院中药房主任杜静建议老年人在大寒期间 ， 要密切关注防范 ， 注意保暖 ， 加强运动外 ， 饮食少荤多素 ， 做到起居饮食方面都要节制 。

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