世界睡眠日 青岛市精神卫生中心举办系列公益活动
半岛网3月19日消息 3月21日是“世界睡眠日” , 今年世界睡眠日的主题为“健康睡眠 益智护脑” 。 人生三分之一的时间在睡眠中度过 。 睡眠是人的基本生命活动 , 涉及妊娠、儿童、青少年、成人和老年全生命周期的各个阶段 。 为进一步提高公众的睡眠保健意识 , 普及健康睡眠知识 , 青岛市精神卫生中心在世界睡眠日期间推出了系列睡眠健康公益活动 。
主 题:健康睡眠 益智护脑
活动安排:
一、世界睡眠日大型宣传暨义诊活动
内容:专家现场免费咨询、发放精神卫生知识宣传册等
地点:新业广场(辽阳西路)
参加人员:咨询专家6人 , 礼仪护士6人
- 西澳大学健康科学与医学学部,提供世界一流的学习体验和教育!
- 这个夏天,甩掉冰箱异味和你的混沌世界!
- 长期失眠的人,睡前坚持做好这几点,睡眠或不会堪忧
- 人体的最佳睡眠时间是多长?从小孩到老人都帮你研究清楚了
- 中医提醒:失眠的根源就是五脏不协调,记住这样做,给你好睡眠
- 女人50岁后,经常起夜,睡眠质量差,是怎么回事?一文给你讲清楚
- 癌症|全世界5成癌症患者在我国,原因是什么?我们做错了啥?
- 睡姿与睡眠质量息息相关,哪种睡眠姿势最有利于身体健康?
- 献血|世界献血者日:献血无偿,用血收费?血荒江湖的背后,有哪些真相
- 睡眠|半夜醒来就再也睡不着?多是由这些原因引起的,有6个方法可改善