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张嘉倪通过这个方法不到一周瘦了8斤，主要原理就是帮助你去除身体里的水肿，而且泡脚对身体和皮肤都很有好处，也是养生的一个好办法哦～

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如果你迈不开腿，只想靠嘴解决问题的话，芭姐是不建议单靠节食来减肥的，因为一旦松懈，反弹来得非常快，想少吃又怕饿不妨试试董璇亲测有效的代餐减肥法。

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