用料

瘦肉适量；木耳几朵；干黄花一把；鸡蛋2个；淀粉适量；料酒少许；盐少许；白糖少许；生抽适量；葱花少许；姜末少许；油适量

做法

猪肉切粗丝 ， 用少许料酒、白糖、生抽、淀粉上浆抓匀 。

木耳泡发去蒂洗净 ， 撕成小朵 。

黄花泡发去蒂洗净 ， 撕开 。

葱花、姜末切好备用 。 鸡蛋打散炒熟盛出备用 。

热锅凉油 ， 先将肉丝滑炒至变色 ， 放入葱花姜末炒出香味 ， 放入黄花和木耳 ， 翻炒均匀 ， 加生抽、盐 ， 炒熟后加入炒熟的鸡蛋 ， 翻拌均匀勾薄芡即可出锅 。 木须肉

• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 自制低卡韩式辣酱，拌饭拌面拌万物，好吃不胖！做一次能吃一个月～
• 包粽子，用长糯米还是圆糯米？很多人搞错了，难怪粽子软烂不好吃
• “我觉得你不够好看”“我觉得你需要闭嘴！”
• 夏日养生，推荐常吃3食物，补益气血，水嫩肌肤，关键还好吃！
• 趁暑假多给孩子吃3食物，补充营养，好吃又补钙，个头长的快！
• 端午粽香满天，老年人吃的长寿菜，健脑防衰，软化血管，好吃营养
• 女性羡慕别人身材好，推荐常吃3食物，排毒瘦身，好吃不长胖！
• 水果固然好吃健康，也要掌握挑选技巧，避免对身体的伤害
• 夏天孩子吃肉多上火便秘，多吃葱香菜，润肠通便，减肥好吃不上火