----这几种食物是降血压的“天然药” ， 经常吃一点 ， 血压越吃越平稳！//----

提示：橙汁要选用橙子自己鲜榨 ， 市面上的橙汁多数含糖甚至添加剂 ， 对高血压可能会造成影响 。

5、芹菜

芹菜当中含有大量的酸性降压成分 ， 对辅助降压来说绝对是首选的蔬菜 。 常吃芹菜可以使得血管扩张、促进血液循环 。

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