----这几种食物是降血压的“天然药” ， 经常吃一点 ， 血压越吃越平稳！//----

2、洋葱

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜 。 前列腺素A既有扩张外周动脉、降低外周血管阻力的功能 ， 又具对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用 ， 从而使血压降低 。

美国科学家还从洋葱里提炼出了一种“葱素” ， 对治疗心血管硬化有特效 。 因此 ， 经常食用洋葱 ， 对高血压、高血脂和心脑血管病人都有良好保健作用 。

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