每每到了金秋时节，要问哪种水果最受欢迎？那一定要说梨！在营养专家眼中，梨素有“天然矿泉水”之称，自古就被尊为“百果之宗”，它能润肺止咳、清热化痰、生津止渴，特别适合秋季食用。

----梨是寒性水果？每天吃梨会身体会发生这6种变化//----健康频道 http:// //

但是，众所周知，梨性寒凉，吃多了伤脾胃。那么到底，梨该不该吃？

吃梨为什么容易导致腹泻？

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从营养角度来看，梨所含的膳食纤维较多，容易使肠胃不好的人感觉不适。

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