精选16道滋阴补肾家常菜,让女人面色红润气色好男人生猛又强壮(13)

1.蛤蜊浸泡在倒有1大匙醋的水中 , 可帮助它吐尽泥沙;

2.锅中倒入半锅水烧开 , 放入蛤蜊用小火汆烫至微张口时立刻捞出 , 放在盆中;

3.大蒜拍碎 , 辣椒洗净后斜切段;

4.将蒜、辣椒放入蛤蜊中 , 加入调料腌2小时 , 入味后拌入九层塔就可以食用了 。

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腐竹烧肉