方便面是“垃圾食品”吗?或许它们才是,可惜很多人还在吃!( 三 )
----方便面是“垃圾食品”吗?或许它们才是 , 可惜很多人还在吃!//----
2.泡菜和酸菜
对于冬天这个季节来说 , 新鲜的蔬菜已经不是那么容易找到了 , 所以很多人会选择腌制一缸的泡菜或者是酸菜 , 并且这种腌制过的食物风味独特 , 更容易征服人们的味蕾 , 但是这些腌制食物在制作的过程中往往都会产生大量的钠盐 , 过多的使用可能就会家重肾脏的负担严重时还可能会诱发高血压 , 所以对于这种食物才是垃圾食品中的黑马 , 可惜很多人爱吃 。
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