2、减少烟酒刺激
----不论男女,五十岁后,若能熬过这3道寿命坎,恭喜你会迎来长寿!//----健康频道 http:// //
人过五十就喜欢烟酒为伴,但是烟酒却是损伤胃肠的大敌。
酒精进入胃部,会直接损伤胃黏膜,引发胃病,不管是各种酒,都会使胃酸分泌发生异常,从而影响消化。
而吸烟会加速胃溃疡、损伤胃黏膜屏障,加速胃病。
最后,人过五十想长寿,还要及时“三排”,排出身体毒素,保持体内干净!
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