并不是说有什么抗药性，主要是人的肠道本身它就有很强的适应能力，随着你摄入的量增加，人体会逐渐的耐受。这是一个自然的生理过程，并不是说这个产品本身它会有什么样的危害、越吃越上瘾之类的，这是完全两个概念。

比如有的人他慢性便秘，也还是挺难根治的，从我一个营养师的角度，我可能建议他坚持运动、多喝水、增加膳食纤维的摄入，特别是不可溶性膳食纤维的摄入。

我的方案比较有限，包括其他饮食改善便秘的方法，可能也是通过一些高渗透压的这种方式加一些果糖或者是其他成分，使得它肠道蠕动增加，还是没效果，这时候就得使用有一定副作用的药品，或者是其他的一些手段，只能两害相权取其轻。

这些有副作用的干预方法能算不健康吗？

----避谣｜菊粉导致肝癌？含膳食纤维的可乐雪碧到底能不能再喝了？//----健康频道 http:// //

• 糖尿病足严重的可导致截肢！专家：警惕糖尿病足早期的蛛丝马迹
• 【天使科普】什么是唐氏综合征？什么原因导致了唐氏综合征？
• 乐健康｜饮食不合理导致疾病死亡，重要原因是这个吃得太少！
• 一字之差护士弄混药名，肌注导致患者死亡！
• 研究表明，这是几大导致脂肪堆积的食物
• 导致癫痫病发生的病因是什么？
• Science子刊：终于明白为何新冠导致嗅觉丧失
• “孔”导致的急性心肌梗死
• 糖尿病|糖尿病为什么会导致神经病变？有哪些症状？学会预防是关键
• 这些疾病都有可能间接导致马尾神经损！