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写给想要减肥和正在减肥的人
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作者：余音
快节奏的生活模式，已经在逐渐地打断生活的规律，面对生活的状态肥胖率逐渐地增加。早餐和午餐应付着吃，晚上暴饮暴食，工作模式一坐就是一整天，活动量减少等都是造成肥胖的主要原因。
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