----肾虚不虚 ， 看7个表现！提醒：做好5件事 ， 肾会逐渐强壮//----

提醒：做好5件事 ， 肾会逐渐强壮

一：节制性生活

性生活若是频率太高就容易透支肾气 ， 时间久了 ， 自然就会肾虚 ， 对身体的危害极大 。

肾虚人群应该节制性生活 ， 建议40岁以下人群每周不超过1~2次 ， 50岁以上的人群建议最多每周一次 ， 这样养好肾气 ， 肾虚渐渐自然会远离 。

----肾虚不虚 ， 看7个表现！提醒：做好5件事 ， 肾会逐渐强壮//----

• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 抗击肾衰：7个方法挽救肾功能、远离尿毒症
• 猝死|猝死说来就来？事实上，留意这7个信号，关键时刻能救自己一命
• 结直肠癌患者PFS 翻倍！默沙东Keytruda在华获批第7个新适应症
• 糖尿病|出汗多、汗流不止，若是这两种情况，说明你肾虚
• 肾虚难兴，宗筋弛纵，中医一方帮你恢复
• 掌握这27个实用减肥技巧，轻松月瘦10斤下来
• 日本干细胞-间充质干细胞7个神奇特质
• 7个月娃吃蛋羹险丧命！担心食物过敏娃缺营养，喂养牢记4点！
• 自闭症孩子的7个语言常见问题（附康复训练方法）