肾虚不虚 ， 身体7个表现 ， 一看就知道！

1、腰是肾之府 ， 肾一虚就会影响腰部状况 ， 从而出现腰酸背痛的表现；

2、中医言“阳气根源于肾” ， 肾若虚 ， 则阳气虚 ， 阳气虚 ， 则难抵御寒气 ， 从而特别畏寒；

3、肾是一个人的精气储存之地 ， 肾若是虚了 ， 就容易精神萎靡 ， 哈欠连天 ， 特别容易感到疲惫 ， 感觉总是不够睡一样；

4、肾虚会导致肾阳不足 ， 而“肾阳为一身阳气之本” ， 肾阳一不足 ， 除了畏寒外 ， 四肢也容易发冷；

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