这不起眼的“乡下食物” ， 拿来泡水、煮粥 ， 能预防妇科病还可以消炎 。 很多人不把这食材当个宝 ， 却不知道这食材的重要性 。 好吃的食物有很多 ， 尤其是一下农村原有盛产的食物 ， 能吃到都比较难得 。 也许在没有看这篇文章之前你会觉得这食材毫无用处 ， 但其实它不仅营养成分丰富 ， 还有效的可以预防一些疾病 ， 金银花自古被誉为清热解毒的良药 。 它性甘寒气芳香 ， 甘寒清热而不伤胃 ， 芳香透达又可祛邪 。 金银花既能宣散风热 ， 还善清解血毒 ， 用于各种热性病 ， 如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症 ， 并且效果很显著 。 用金银花泡茶很多见 ， 但你一定没试过用金银花煮粥吧 ， 金银花雪梨粥在这初冬可以抑制咳嗽 ， 感冒 ， 清火 ， 润肺 。 快来试试吧！

金银花雪梨粥

----这“乡下食物” ， 拿来泡水、煮粥 ， 预防妇科病 ， 能消炎！//----

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