蒲公英对身体好处多多？自己晒干的蒲公英，能当茶泡水喝吗？

智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。转眼又是一年的夏季，或许你现在非常健康，又或许你正处于身体不适之时，但无论何况，在看到本文之时，你一定是个注重健康，注重保养的人，希望本文能给你带来利益，现在我们要讨论的主题是：蒲公英对身体好处多多？自己“晒干”的蒲公英，能当茶泡水喝吗？
蒲公英对身体好处多多？自己“晒干”的蒲公英，能当茶泡水喝吗？
近两年来，人们开始注重养生，也开始从身边寻找养生的方法，最开始，枸杞被推上了养生的神坛，几乎上不管什么年龄段，不管身体有哪些不舒服，几乎上都会通过泡枸杞养生；而后来，又出现了蒲公英，因为蒲公英比枸杞更常见，几乎上在路边随处可见，而且经过权威证明，蒲公英确实对身体有很多好处，甚至有着“药草皇后”的称号。所以接下来我们看一下蒲公英都有哪些好处

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蒲公英对身体好处多多？是的！
好处一、消肿去火
现在正值春夏交替时节，天气可以说非常干燥，一旦身体得不到足够的水分，那么就很容易出现上火的情况，而且经常伴随着嗓子疼、流鼻血等症状，而这个时候大家不妨泡点蒲公英，因为它既能够给身体补充水分，而且可以有效的消肿去火。

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好处二、护肝强肾
现在几乎上每个人都有多多少少的不良生活习惯，比如熬夜、饮食不均衡等，而这些都会增加肝脏以及肾脏的运行压力，甚至还会降低这个器官的活性，所以大家平时喝水的时候，可以泡点蒲公英，因为它能够促进肝细胞的活性，而且可以呵护前列腺，促进雄性激素的分泌，对肾脏起到保护作用。
好初三、抗击癌症
癌症是到目前为止人们最害怕的一种疾病，而且经过这么多年的努力，已经没有找到有效的抗击办法，而蒲公英水里边含有一种有效物质，能够快速甄别变质细胞，然后一直这类细胞的活性。

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自己“晒干”的蒲公英，能当茶泡水喝吗？
蒲公英遍地都是，所以很多人觉得花钱买有点不值，其实自己在家就可以做，接下来给大家介绍几种办法。
1、暴晒法
首先需要将采回来的蒲公英进行彻底清洗，保证它的干净卫生，然后放在太阳下进行暴晒，大概晒上两天左右，等水分完全蒸发，就可以将蒲公英收到袋子里，然后放置在房间比较干燥的地方，需要的时候拿出来一点就可以。